- Ile czasu dziennie spędzają dzieci przed ekranem, a ile poświęcają na aktywność fizyczną?
- Co ukactive planuje zrobić, aby zwiększyć aktywność fizyczną dzieci do 2030 roku?
- Jakie czynniki motywują dzieci do większej aktywności fizycznej?
- Jakie działania podejmuje rząd, aby zwiększyć dostęp do sportu dla dzieci?
- Jakie są korzyści zdrowotne wynikające z regularnej aktywności fizycznej u dzieci?
Niedobór aktywności fizycznej
Badanie przeprowadzone przez ukactive, organizację zajmującą się promocją zdrowia fizycznego, objęło 1000 dzieci w wieku od 7 do 14 lat. Wyniki wskazują, że ponad jedna trzecia dzieci (35 procent) ćwiczy poza szkołą tylko przez pół godziny lub mniej każdego dnia. Co więcej, 12 procent z nich jest aktywnych fizycznie zaledwie przez kilka minut, pomimo że zalecenia brytyjskich głównych lekarzy medycznych mówią o co najmniej godzinie aktywności dziennie.
Dominacja ekranów
Wyniki badania pokazują również, że ponad połowa dzieci (53 procent) spędza więcej niż trzy godziny dziennie przed ekranem poza szkołą, a prawie jedna czwarta (24 procent) poświęca na to aż sześć godzin. Mimo to tylko 26 procent dzieci deklaruje, że woli spędzać czas przed ekranem niż ćwiczyć. Warto zauważyć, że 40 procent badanych dzieci chciałoby być bardziej aktywne fizycznie.
Dążenie do większej aktywności
Ukactive w odpowiedzi na te niepokojące wyniki opublikowało nową strategię, której celem jest zwiększenie aktywności fizycznej wśród dzieci. Plan zakłada, że do 2030 roku milion więcej dzieci będzie regularnie ćwiczyć. Organizacja chce lepiej zrozumieć potrzeby i oczekiwania młodych ludzi, aby ośrodki rekreacyjne mogły skuteczniej zachęcać do aktywności fizycznej i zapewniać bezpieczne środowisko do ćwiczeń.
Rola rządu
Rzecznik ukactive podkreślił, że rząd musi zmienić swoje podejście polityczne, aby pomóc w stworzeniu pokolenia zdrowych i szczęśliwych dzieci. Ważną rolę w tym procesie mają odegrać siłownie, baseny i ośrodki rekreacyjne, które mogą wspierać zdrowie fizyczne, psychiczne i społeczne najmłodszych członków społeczeństwa.
Minister sportu Stephanie Peacock zaznaczyła, że sport na poziomie lokalnym ma potencjał do zmieniania życia. Dlatego rząd Wielkiej Brytanii inwestuje w budowę i modernizację tysięcy obiektów wielofunkcyjnych, aby zapewnić dostęp do aktywności fizycznej niezależnie od miejsca zamieszkania. Przeprowadza także przegląd programu nauczania w szkołach, aby sport nie był przywilejem jedynie nielicznych.
Badanie ukactive podkreśla rosnący problem nadmiernego czasu spędzanego przed ekranem przez dzieci i potrzebę zwiększenia ich aktywności fizycznej. Organizacja wzywa do podjęcia działań, które wspierałyby zdrowie i dobrostan młodych ludzi, zwłaszcza poprzez promocję sportu i aktywności fizycznej w szkołach i lokalnych społecznościach.
Źródło: Dailymail
