niedziela, 24 listopad 2024 20:01

Co to sezonowe zaburzenie afektywne?

Krótsze dni i brak światła słonecznego mogą znacząco wpłynąć na stan psychiczny. W okresie jesienno-zimowym wiele osób cierpi na sezonowe zaburzenie afektywne (SAD), które spowodowane jest ograniczonym dostępem do słońca. Dr. Asim Shah z Baylor College of Medicine wyjaśnia, jak skutecznie radzić sobie z tym problemem.

Nowe badania sugerują, że regularne ćwiczenia aerobowe mogą pomóc kobietom przechodzącym chemioterapię na raka piersi w łagodzeniu objawów tzw. „mgły mózgowej” - zaburzeń pamięci i koncentracji, które są powszechne podczas tego leczenia. Naukowcy podkreślają, że takie podejście może znacząco poprawić jakość życia pacjentek.

Strona 1 z 17