Wyświetlenie artykułów z etykietą: samopoczucie

Objawy ze strony układu pokarmowego, takie jak skurcze brzucha, biegunka czy wzdęcia, dotykają miliony osób rocznie. Choć powszechnie przypisuje się je zespołowi jelita drażliwego lub nietolerancji laktozy, rzeczywista przyczyna może być inna. Według dr. Dana Baumgardta z Uniwersytetu w Bristolu, jednym z możliwych źródeł tych objawów mogą być pasożyty jelitowe, w tym nicienie takie jak tęgoryjce.

Zmiany hormonalne u kobiet wpływają nie tylko na ogólne samopoczucie, lecz także na stan jamy ustnej. Eksperci zauważają, że zdrowie dziąseł kobiet może być ważnym wskaźnikiem ich dobrostanu w różnych etapach życia, takich jak dojrzewanie, ciąża czy menopauza. Brak świadomości na temat tych zależności prowadzi do bagatelizowania objawów, które mogą sygnalizować rozwijające się choroby przyzębia.

Naukowcy z Chin przedstawili wyniki badań, które sugerują, że nadmierne oglądanie pornografii przez kobiety może być powiązane z negatywnymi zmianami w osobowości. Badacze zauważyli, że problematyczne korzystanie z pornografii może wiązać się z obniżoną samoakceptacją oraz trudnościami w wyznaczaniu celów. Wyniki badania zostały opublikowane w czasopiśmie „Zachowanie człowieka w środowisku cyfrowym”.

Wyniki najnowszych badań oraz ostrzeżenia specjalistów z zakresu zdrowia psychicznego wskazują na poważne konsekwencje długotrwałej abstynencji seksualnej. Brak aktywności seksualnej może zwiększać ryzyko depresji, niepokoju oraz problemów zdrowotnych o charakterze somatycznym. Eksperci podkreślają także wpływ życia seksualnego na jakość snu, poziom stresu oraz długość życia.

Eksperci z The Harley Street Skin Clinic opracowali kalkulator, który pomaga ocenić, czy styl pracy może prowadzić do przedwczesnego starzenia się skóry. Narzędzie to uwzględnia takie czynniki jak godziny pracy, stres oraz czas spędzony przed ekranem. Kalkulator generuje wynik w skali od 0 do 100 punktów, gdzie wyższy wynik oznacza większe ryzyko przedwczesnego starzenia.

Hormony szczęścia, takie jak dopamina, oksytocyna, serotonina i endorfiny, odgrywają kluczową rolę w regulowaniu nastroju, motywacji i zdrowia. Wprowadzenie prostych nawyków może znacząco wpłynąć na ich poziom, poprawiając jakość życia.

Wiele osób doświadcza trudności w pełnym cieszeniu się życiem seksualnym z powodu obaw związanych z wyglądem swojego ciała. Takie myśli mogą prowadzić do braku pewności siebie i ograniczać zdolność do bycia obecnym w intymnych chwilach. Negatywne postrzeganie własnego ciała to problem, który wpływa na wiele aspektów życia osobistego i relacji. Przyczyny takiego stanu mogą leżeć zarówno w społecznym nacisku na perfekcyjny wygląd, jak i w braku akceptacji samego siebie.

Intymność poza sypialnią może wiązać się z ryzykiem dla zdrowia. Eksperci podkreślają potencjalne zagrożenia, jakie niesie seks na sofie, zwłaszcza związane z infekcjami bakteryjnymi.

Diastasis recti, czyli separacja mięśni brzucha, dotyka co trzecią kobietę po porodzie, prowadząc do fizycznych i psychicznych trudności. Problem ten szczególnie dotyka kobiet po ciążach mnogich lub z dużymi brzuszkami ciążowymi. Jakie są skuteczne metody leczenia i dlaczego operacja bywa jedynym rozwiązaniem w ciężkich przypadkach?

Krótsze dni i brak światła słonecznego mogą znacząco wpłynąć na stan psychiczny. W okresie jesienno-zimowym wiele osób cierpi na sezonowe zaburzenie afektywne (SAD), które spowodowane jest ograniczonym dostępem do słońca. Dr. Asim Shah z Baylor College of Medicine wyjaśnia, jak skutecznie radzić sobie z tym problemem.