Wyświetlenie artykułów z etykietą: Chiny
Ile należy ćwiczyć, aby zmniejszyć ryzyko chorób?
Najnowsze badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Hangzhou Normal w Chinach wskazują, że nawet jedno intensywne treningowe spotkanie tygodniowo może przynieść podobne korzyści zdrowotne, co codzienne ćwiczenia. Badanie objęło ponad 75 tysięcy Brytyjczyków, a wyniki sugerują, że tzw. „weekendowi wojownicy” - osoby, które ćwiczą intensywnie tylko raz lub dwa razy w tygodniu - zmniejszają ryzyko wystąpienia chorób neurodegeneracyjnych, takich jak demencja, udar czy choroba Parkinsona.
Jak zadbać o zdrowie oczu u dzieci?
Krótkowzroczność u dzieci staje się coraz poważniejszym problemem na całym świecie. Naukowcy wskazują, że codzienna zabawa na świeżym powietrzu może znacząco zmniejszyć ryzyko rozwoju tego schorzenia. Badania wykazują, że już 15 minut aktywności na zewnątrz dziennie może wpłynąć na zdrowie oczu dzieci.
O której powinnaś iść spać, jeśli starasz się dziecko?
Kobiety, które mają nadzieję zajść w ciążę, powinny kłaść się spać nie później niż o 22:45 - twierdzi nowe badanie. Naukowcy śledzili 4000 kobiet w wieku rozrodczym przez pięć lat, aby sprawdzić, jak godziny snu wpływają na ich szanse na zajście w ciążę. Wyniki pokazały, że kobiety, które regularnie kładły się spać po 22:45, miały o 22% większe problemy z płodnością.
Jak matki przekazują rakotwórcze „wieczne chemikalia” noworodkom?
Naukowcy od dawna wiedzą, że rakotwórcze „wieczne chemikalia” są przekazywane z matki na noworodki, jednak nowe badanie ujawnia, jak dokładnie dochodzi do tego procesu podczas ciąży. Badacze z Uniwersytetu Fudan w Chinach przeanalizowali próbki krwi 1 076 uczestników i odkryli, że 65% z nich zawierało substancje perfluoroalkilowe (PFAS).