Wyświetlenie artykułów z etykietą: styl zycia

Eksperci z The Harley Street Skin Clinic opracowali kalkulator, który pomaga ocenić, czy styl pracy może prowadzić do przedwczesnego starzenia się skóry. Narzędzie to uwzględnia takie czynniki jak godziny pracy, stres oraz czas spędzony przed ekranem. Kalkulator generuje wynik w skali od 0 do 100 punktów, gdzie wyższy wynik oznacza większe ryzyko przedwczesnego starzenia.

Zostawienie posiekanych warzyw na blacie przez dziesięć minut przed gotowaniem może obniżyć ryzyko chorób serca - twierdzi prof. Tim Spector, współzałożyciel popularnej aplikacji dietetycznej ZOE. Naukowiec zaleca, aby cebula i czosnek przed wrzuceniem na patelnię odpoczywały, co zwiększa poziom sulforafanu - związku, który wspomaga obniżenie cholesterolu i stabilizację poziomu cukru we krwi.

Decyzja o otwarciu związku może wpłynąć na relację dwojga ludzi w różnorodny sposób. W wielu przypadkach takie zmiany wzmacniają więź między partnerami, ale mogą również prowadzić do trudności emocjonalnych. Najnowsze przykłady z życia pokazują, jak ważne są granice, otwarta komunikacja i wzajemny szacunek.

Najnowsze badania wskazują, że osoby, które rzuciły palenie, są bardziej narażone na infekcje. Jednak regularne śpiewanie i spożywanie szpinaku mogą wzmocnić ich układ odpornościowy.

Daphne i Louis, para z 25-letnim stażem małżeńskim, opowiadają o swojej relacji, w której fizyczna bliskość została zastąpiona emocjonalną więzią. Wspólne wyzwania, takie jak praca w domu podczas pandemii, znacznie wpłynęły na ich relację.

Współczesna technologia zapewnia niesamowity poziom wygody, który w przeszłości byłby uważany za czystą magię. Dziś w każdym momencie można zamówić transport, jedzenie do domu czy nawiązać kontakt za pomocą aplikacji, co dla dawnych pokoleń byłoby niewyobrażalne. Pomimo tych udogodnień pojawiają się jednak sygnały, że łatwy dostęp do wszystkiego może przynosić także niepożądane skutki.

Para z dużą różnicą wieku cieszy się harmonijnym pożyciem, choć seks oralny stanowi dla nich pewien problem. Ich związek opiera się na wzajemnej otwartości i gotowości do rozmowy o trudnościach w sferze intymnej. Mimo że mają różne doświadczenia i podejście do niektórych kwestii, starają się znaleźć wspólne rozwiązania, by zapewnić sobie pełną satysfakcję.

Nowe badania przeprowadzone przez naukowców z University College London (UCL) wskazują, że ponad połowa osób, które regularnie spożywają większe ilości alkoholu, mogłaby zmienić swoje nawyki, gdyby na napojach alkoholowych wprowadzono obowiązkowe etykiety kaloryczne. Badanie sugeruje, że etykiety te mogą pomóc w utrzymaniu zdrowszej masy ciała.

Coraz więcej dorosłych w USA decyduje się na życie bez dzieci. W 2023 roku aż 47% osób poniżej 50. roku życia zadeklarowało, że prawdopodobnie nigdy nie będą mieć dzieci. Wzrost liczby osób wybierających życie bez dzieci, jak wskazują badania Pew Research Center, jest znaczący i dotyczy zarówno młodszych, jak i starszych dorosłych. Cztery osoby powyżej 50. roku życia dzielą się swoimi doświadczeniami z życia bez dzieci.

Styl francuski w modzie charakteryzuje się klasą i prostotą, a manicure w tym stylu to doskonały sposób na wyrażenie tych cech również przez paznokcie. Jakie są kluczowe cechy francuskiego manicure i dlaczego nigdy nie wyjdzie z mody?