Wyświetlenie artykułów z etykietą: Stany Zjednoczone
Prosty trik na obniżenie cholesterolu
Zostawienie posiekanych warzyw na blacie przez dziesięć minut przed gotowaniem może obniżyć ryzyko chorób serca - twierdzi prof. Tim Spector, współzałożyciel popularnej aplikacji dietetycznej ZOE. Naukowiec zaleca, aby cebula i czosnek przed wrzuceniem na patelnię odpoczywały, co zwiększa poziom sulforafanu - związku, który wspomaga obniżenie cholesterolu i stabilizację poziomu cukru we krwi.
- Zdrowie
- cholesterol
- warzywa
- choroby serca
- ryzyko chorób
- Tim Spector
- Zoe
- cebula
- czosnek
- sulforafan
- cukier
- mirozynaza
- zdrowie serca
- lifestyle
- styl zycia
- odżywianie
- jedzenie
- gotowanie
- kapusta
- brokuły
- dusznica bolesna
- zawał serca
- udar
- zakrzepy
- oliwa z oliwek
- kimchi
- kiszonki
- USA
- Stany Zjednoczone
- metabolizm
- dieta
Czy stosowanie suplementów w trakcie ciąży mogą zmniejszyć ryzyko powikłań?
Nowe badania sugerują, że przyjmowanie suplementów w ciąży może znacząco obniżyć ryzyko przedwczesnego porodu oraz niskiej masy urodzeniowej noworodków. Amerykańscy naukowcy przeanalizowali wyniki 16 badań przeprowadzonych głównie w krajach o niskich i średnich dochodach, wskazując na korzystne działanie dodatkowych suplementów obok kwasu foliowego i żelaza. Wyniki badań zostały opublikowane w czasopiśmie "The Lancet Global Health".
Basen: Jakie zagrożenia czyhają na Twoje dziecko?
W okresie letnim wielu rodziców zabiera dzieci na baseny rozpryskowe i inne wodne atrakcje rekreacyjne, aby ochłodzić się w upalne dni. Jednak tego typu obiekty są popularne również zimą, zwłaszcza w zamkniętych kompleksach wodnych. Gdy początkowa ekscytacja świątecznymi prezentami mija, dzieci szukają sposobów na spożytkowanie energii.
Najnowsze badania wykazują, że baseny rozpryskowe mogą być źródłem groźnych infekcji, jeśli woda nie jest odpowiednio dezynfekowana. Według danych zebranych w USA, w latach 1997 - 2022 odnotowano 60 ognisk zakażeń przenoszonych drogą wodną, które spowodowały ponad 10 000 infekcji oraz 152 hospitalizacje. Chociaż nie odnotowano przypadków śmiertelnych, skala problemu jest istotna.
Dlaczego nie mogę osiągnąć orgazmu?
Pytanie o przyczyny trudności w osiągnięciu orgazmu jest jednym z najczęstszych, jakie słyszy dr. Nan, certyfikowana terapeutka seksualna i neurobiolożka badająca mechanizmy przyjemności. Według niej problemy z orgazmem, zwane "anorgazmią", mają różne źródła i mogą dotyczyć nawet 16-25% kobiet w krajach takich jak USA, Kanada, Australia i Szwecja. W krajach o bardziej restrykcyjnych normach kulturowych wskaźnik ten jest jeszcze wyższy.
Sekrety apetytu u dzieci
Naukowcy z Uniwersytetu Illinois w Urbana-Champaign przeprowadzili badania nad mechanizmami samoregulacji apetytu u dzieci. Wyniki wskazują, że zdolność do regulowania apetytu kształtuje się od najmłodszych lat pod wpływem czynników biologicznych, psychologicznych i społecznych. W artykule opublikowanym w czasopiśmie Social Science & Medicine, badacze przedstawiają model, który wyjaśnia te interakcje i pomaga lepiej zrozumieć, jak dzieci uczą się regulować swoje nawyki żywieniowe.
- rodzina
- dzieci
- dziecko
- rodzicielstwo
- odżywianie
- Uniwersytet Illinois
- UrbanaChampaign
- Illinois
- USA
- Stany Zjednoczone
- apetyt
- jedzenie
- Zdrowie
- Social Science & Medicine
- nawyki żywieniowe
- Sehyun Ju
- Wydział Rozwoju Człowieka i Studiów nad Rodziną
- psychologia
- emocje
- kontrolowanie emocji
- samopoczucie
- STRONG Kids 2
HIV w mleku matki - pomimo bycia niewykrywalnym w krwi
Badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Buenos Aires wykazało, że HIV może być obecny w komórkach mleka matki u kobiet żyjących z HIV, nawet jeśli wirus jest niewykrywalny w ich krwi. Choć nie stwierdzono obecności aktywnego HIV, który mógłby wywołać infekcję, ryzyko transmisji za pośrednictwem mleka matki nie może zostać całkowicie wykluczone.
Życie bez dzieci
Coraz więcej dorosłych w USA decyduje się na życie bez dzieci. W 2023 roku aż 47% osób poniżej 50. roku życia zadeklarowało, że prawdopodobnie nigdy nie będą mieć dzieci. Wzrost liczby osób wybierających życie bez dzieci, jak wskazują badania Pew Research Center, jest znaczący i dotyczy zarówno młodszych, jak i starszych dorosłych. Cztery osoby powyżej 50. roku życia dzielą się swoimi doświadczeniami z życia bez dzieci.
Jak podjąć decyzję o sterylizacji w związku?
Kiedy para decyduje, że nie chce mieć więcej biologicznych dzieci lub nie chce ich mieć wcale, często pojawia się temat sterylizacji jako formy antykoncepcji. Decyzja ta może być jednak trudna i złożona. Które z partnerów powinno poddać się zabiegowi? Jakie są różnice między dostępem do tych procedur dla mężczyzn i kobiet? Przyglądamy się różnym doświadczeniom par z całego świata, które zdecydowały się na sterylizację.
- rodzina
- związek
- sterylizacja
- dzieci
- antykoncepcja
- wazektomia
- salpingektomia
- USA
- Stany Zjednoczone
- Polska
- podwiązanie jajowodów
- Kari Braaten
- Harvard Medical School
- Leon Telis
- Mount Sinai Hospital
- Deborah E
- William E
- Redwood City
- Kalifornia
- Jazmine
- Jimmy
- Hampton Roads
- Wirginia
- Jefferson
- Jacqueline
- Ateny
- Grecja
Gen Z tęskni za erą randek sprzed ery cyfrowej
W obliczu kryzysu randkowego i zmęczenia aplikacjami, Gen Z zazdrości spotkaniom twarzą w twarz - ale może się zaniepokoić bezpośrednimi gestami.
Młodzieńcze nawyki a problemy poznawcze w średnim wieku
Najnowsze badania amerykańskich naukowców sugerują, że niezdrowe nawyki w młodości mogą mieć długoterminowy wpływ na zdrowie poznawcze w późniejszym życiu. Badania wykazały, że osoby, które w wieku 20 lat paliły papierosy, doświadczały wysokiego poziomu stresu i rzadko ćwiczyły, miały dwukrotnie większe prawdopodobieństwo słabej wydajności poznawczej w wieku 40 lat.
- start
- Poprzedni artykuł
- 1
- 2
- 3
- Następny artykuł
- koniec