Wyświetlenie artykułów z etykietą: wygląd

Diastasis recti, czyli separacja mięśni brzucha, dotyka co trzecią kobietę po porodzie, prowadząc do fizycznych i psychicznych trudności. Problem ten szczególnie dotyka kobiet po ciążach mnogich lub z dużymi brzuszkami ciążowymi. Jakie są skuteczne metody leczenia i dlaczego operacja bywa jedynym rozwiązaniem w ciężkich przypadkach?

Wielu ludzi, mimo początkowych sukcesów w odchudzaniu, napotyka trudności z utratą ostatnich kilku kilogramów. To frustrujące, ponieważ mimo wysiłku efekty stają się mniej widoczne. Powody takiego stanu rzeczy leżą w biologii naszego organizmu, nawykach żywieniowych i poziomie aktywności. W artykule przedstawiamy naukowo udowodnione metody, które mogą pomóc w osiągnięciu upragnionego celu.

Becky nie znosi, kiedy Rob ścina swoje loki, które uważa za bardzo atrakcyjne. Rob natomiast czuje, że ma prawo do samodzielnych decyzji dotyczących swojego wyglądu. Czy Becky ma rację, że chce mieć wpływ na to, jak Rob wygląda, czy też Rob ma prawo do wolności w tej kwestii?

W świecie wellness coraz więcej osób zanurza się w zimnej wodzie po treningu, wierząc, że pomoże im to w pełni wykorzystać sesję na siłowni. Wśród nich są takie gwiazdy jak aktor Chris Hemsworth, piosenkarka Lizzo i guru wellness Gwyneth Paltrow, a także olimpijczycy. Jednak eksperci ostrzegają, że taki zabieg może faktycznie hamować wzrost mięśni.